本日の体重「８９．７ｋｇ」 ついに目標の９０ｋｇを切りました。まだこれは空腹時なので、安定的にというよりは一時的に…といったところですが、とりあえず久々に見た８０ｋｇ台の体重は眩しいです。 ディズニー旅行まであと１０日あ…
痩せ期
このところまた順調に体重が減っています。 少し９２キロ台で停滞していましたが、今週はずっと９１キロ台で食べても増えない状態です。身体が痩せモードなのでしょうか。ここまで減ると、さすがに色々な人から痩せたねと言われるように…
エア・ゴウ
妻の通っているテニススクールで体験レッスンをやっているとのことで、以前から度々勧められていましたが本日行ってきました。これまでテニスを始めとしたラケット競技には全く無縁で、ラケットを握る機会すらほぼありませんでした。ソフ…
甘い罠
ダイエットを始めてから２カ月が経過しようとしています。本格的には１か月前からかなりの食事制限を始め、体重も順調に落ちてきています。妻もダイエット中なので、夫婦で同じ目標に向かいながら時に競い合っています。 性別の差なのか…
血液検査
数年ぶりに血液検査をしました。２か月前から６種類の薬を服用していることから、肝機能や腎機能に対する影響をチェックするための検査なのですが、影響もなにも…前回の血液検査がいつやったか記憶にない。少なくともクリニックを開業し…