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ダイエットの話

ゼニカルの効果は…

ゼニカルの効果は…

今週もダイエットに励んでいますが… せっかくなので以前より興味のあった『ゼニカル』というお薬の効果もあわせて試してみようと購入してみました。 この『ゼニカル』というお薬、脂肪を分解するのを抑える事により腸から吸収させずに…

断食ダイエット

断食ダイエット

良い子の皆さん、マネしないでください💦 昨年に引き続き今年も冬の断食ダイエットを始めました✊ 正確には『平日のみ食事制限ダイエット』14日の月曜日から始めました✨低血糖にならない程度には食べているものの、…

888

888

『888』 単発かぁ…っていやいや、パチンコの話ではありません。 そう、体重の話です^^ しばらく90kg前後で停滞していましたが、最近またすこし痩せてきて食後でも90kgを超えなくなっていたところでした。ちょいちょい8…