運動会 今日は次男の幼稚園の運動会がありました。 もう年長さんですが、３年目にして今日のように観にいける休日開催は初めてです。お父さん参加による学年対抗競技があり、「障害物リレー」「バトンリレー」「綱引き」の３競技の参加可否につ… By 清水剛 | 2015年9月27日 | ダイエットの話, その他 | Read more
倒れるだけの ダイエットをしようかなと思っています。 年を取るごとにだんだんと痩せにくくなってきますよね…という程の年齢でもありませんが、体重がえる一方で困っています。自分の理想体重からすると２０ｋｇほどオーバーしています。超えてはい… By 清水剛 | 2015年9月11日 | ダイエットの話 | Read more
