倒れるだけの ダイエットをしようかなと思っています。 年を取るごとにだんだんと痩せにくくなってきますよね…という程の年齢でもありませんが、体重がえる一方で困っています。自分の理想体重からすると20kgほどオーバーしています。超えてはい… By 清水剛 | 2015年9月11日 | ダイエットの話 | Read more