良い子の皆さん、マネしないでください💦

昨年に引き続き今年も冬の断食ダイエットを始めました✊
正確には『平日のみ食事制限ダイエット』１４日の月曜日から始めました✨低血糖にならない程度には食べているものの、この５日間で通常の１食分も食べていません！その上、通常週１のテニススクールを今週は３回入れてみたところ…

開始前は９１ｋｇ前後で推移していたので、５日間で５キロ弱の減量に成功しました↷まぁ最初は順調に減るんですよね…大変なのはここから💧この調子で８１ｋｇ前後まで減らしたいなぁともくろんでいますが、週末は好きに食べる予定です🍴